КЛУБ
МОЗГ
УЧАСТВОВАТЬ!
Успех в любой сфере начинается с заботы о своем мозге
В этом клубе мы с Вами будем работать над улучшением работы мозга в 4 направлениях:

  • Мышление - здесь будут собираться материалы, которые помогут дисциплинировать Ваш ум
  • Отношения - в этом модуле мы будем разбирать инструменты, которые помогут наладить отношения с собой и окружающими
  • Здоровье - здесь Вы найдете материалы, которые помогут следить за физическим состояние Вашего мозга
  • Гениальность - в этом модуле будут материалы, которые усилят Вашу память, внимание и креативность
Основная цель этого клуба - дать необходимые знания и инструменты, чтобы Вы могли продлить здоровье своего мозга, быть более счастливым и успешным человеком.
Программа
все, что написано в этом блоке, будет доступно Вам сразу
Мышление
8 стратегий успеха с упражнениями
  • знай свою мотивацию и преграды
  • практикуйте крошечные привычки
  • 1 вещь
  • ДЕУ или журнал
  • Плохие дни = хорошая информация
  • Диаграмма изменений
  • 9 негативных мыслей + способ борьбы с ними
10 важных принципов здоровья мозга
Как формировать привычки
Медитация теория и практика
Разбор круга "психология"


Отношения
  • 8 привычек, которые помогут улучшить отношения
  • Тест на уровень счастья
  • Правила творческой визуализации
  • Медитации
  • Разбор кругов "социальный" и "духовный"
Здоровье
  • Важные цифры - список анализов
  • 11 факторов риска для мозг + тест (опросник), чтобы понимать СВОИ риски
  • 6 способов быстро почувствовать себя хорошо (упражнения)
  • Самогипноз для хорошего сна
  • 4 ключевые системы мозга и стратегии оптимизации
  • Разбор круга "биология"
Гениальность
  • Фитнес для мозга. 16 уроков нейрогимнастики (пальчиковая гимнастика)
  • запись моего выступления с конференции о мозге и мышлении BRAIN 2020. Тема "психология запоминания"
  • запись моего выступления с конференции о мозге и мышлении BRAIN 2022 - панельная дискуссия спикеров
  • запись вебинара "Как прокачать мозг и удвоить свою продуктивность"
  • мини-книга "как эффективно запоминать английские слова"
  • мини-курс "400 английских слов на готовых ассоциациях" (200 слов видео, 200 слов текстовый файл)
  • 31 неправильный глагол английского языка на готовых ассоциациях
  • рабочая тетрадь "Хакни Мозг 1.0"
Материалы, которые будут добавлены
в ближайшее время:
  • Как работать с книгами, чтобы запоминать больше. Пошаговый алгоритм
  • Крошки для мозга (марафон, 30 дней). Небольшие задания, чтобы усилить мозг
  • Крошки для памяти (марафон, 30 дней). Небольшие упражнения для того, чтобы усилить память
  • Крошки для внимания (марафон, 30 дней). Небольшие упражнения на каждый день, чтобы усилить концентрацию внимания
  • Драконы прошлого. Работа с мыслями
  • Новые разминки для мозга. Нейрогимнастики
  • Библиотека лучших книг. Личные рекомендации
Этот список будет изменяться. Следите за обновлением :)
ВСТУПИТЬ!
СТОИМОСТЬ ВХОДА В КЛУБ:
пока недоступно
цена продления 990 руб/мес
Что нужно знать о Клубе?
Если Вы уже в клубе, то Продление на месяц стоит 990 рублей
Если вы не продлили доступ до его окончания, то заходите по цене первого месяца, который указан на сайте
Например. Вы сейчас в клубе и платите ежемесячно 990 рублей. Потом пропустили платеж (или решили выйти на время из клуба) и на сайте цена стоит 10.000 рублей, то новый вход в клуб будет стоить 10.000 рублей.
Автор клуба
и ваш личный тренер
по развитию памяти
и здоровью мозга

Андрей Сафронов
  • Сертифицированный тренер по здоровью мозга
  • Участник проекта «Удивительные люди» канала «Россия 1», 1 и 4 cезоны
  • Победитель программы «Сверхспособности» канала «Наука 2.0»
  • Тренер по развитию памяти с 2016 года
  • Автор книги «Суперпамять за семь шагов»
  • Победитель соревнований «InChamp2019», категория «Память»
Испытание Андрея
в передаче "Удивительные люди"

Здоровый мозг - счастливая жизнь
ВСТУПИТЬ!
СТОИМОСТЬ ВХОДА В КЛУБ:
пока недоступно
цена продления 990 руб/мес
Made on
Tilda